Pso exacto?


En este enlace pueden accesar la información de un producto promovido para bajar de peso. Este producto se promueve con una garantía de lograr ¨un pso exacto¨. En la parte inferior de la pagina escriben que por su contenido de algas marinas ¨brinda a la glándula el alimento idóneo para su buen funcionamiento¨.

Solo quiero comentar que aunque efectivamente el yodo es el alimento de la tiroides, aumentar el aporte de yodo no es una manera efectiva de mejorar el metabolismo. Por otra parte la sal de mesa contiene yodo por disposicion oficial y diversos alimentos tienen cantidades suplementarias de yodo. Por ello en la actualidad en paises desarrollados es infrecuente encontrar pacientes con deficiencia de este elemento. Un adulto requiere 150 mcg de yodo al día y por ejemplo, 170 gramos de pescado aportan 650 mcg de yodo. En la pagina web del producto no especifican el aporte de yodo en su producto.

Por otro lado al menos dos de los productos promovidos contienen L-carnitina; producto promovido como ¨quemador de grasa¨. Como escribí previamente en este post dicho suplemento no es recomendable en pacientes con hipotiroidismo y además no existe evidencia científica que apoye su uso para perder peso.

Una medida prudente de escepticismo es necesaria sobre todo ante productos que prometen tanto e informan tan poco al publico.


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